Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2023
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47,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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881 kcal
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Líp: 35,55g | Prot: 34,85g | Carbs : 107,64g.
Pequeno Almoço: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Пирог с Мясом и Картошкой, Желе из Чёрной Смородины, Вемол Творог 5%. Almoço: Жареный Рис, Шоколадное Печенье, Желе из Чёрной Смородины, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Макароны с Фаршем. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de moinomun
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