Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 dezembro 2023
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1350 kcal
|
Líp: 44,11g | Prot: 72,06g | Carbs : 169,66g.
Pequeno Almoço: Моя Цена Крабовые Палочки Замороженные Имитация, Пятерочка Банан. Almoço: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Мистраль Гречка Отварная, Tomatoes, Ашан Огурец. Jantar: Горячая Штучка Чебупицца Курочка по-Итальянски. Snacks/Outros: Gerber Фруктово-Злаковый Батончик Банан и Яблоко, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Epica Творожок Банан-Ореховый Крем. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Verónika Raydok-Halen
|