|
60,05
|
60 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1815 kcal
|
Líp: 55,00g | Prot: 110,00g | Carbs : 220,17g.
Pequeno Almoço: Dopdrops Шоко Милк Пинат Баттер, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Violife Творожный Сыр, Монетка Блинчики по-Домашнему, Простоквашино Молоко 2,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес". Almoço: Zero Соус Медово-Горчичный, Троекурово Биточки Куриные Сливочные, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Hilal Рис Длиннозёрный Пропаренный Басмати. Jantar: Троекурово Биточки Куриные Сливочные, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо, Hilal Рис Длиннозёрный Пропаренный Басмати. Snacks/Outros: Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк», Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nadushik
|