Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2015
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148,0 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 59,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1245 kcal
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Líp: 52,61g | Prot: 93,80g | Carbs : 66,70g.
Pequeno Almoço: Franz 100% Whole Wheat English Muffins, Fully Cooked Bacon, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids) , Coffee, Sugar, Egg. Almoço: Kirkland Signature Chunked Chicken Breast in a Can, Franz Seattle International French Bread, Best Foods Real Mayonnaise. Jantar: Cooked Green Cabbage, Foster Farms Thigh Fillets Boneless & Skinless Chicken. Snacks/Outros: Healthy Choice Premium Fudge Bars, Pepsi Diet Pepsi, Whiskey (86 Proof) , Pepsi Diet Pepsi, Whiskey (86 Proof) . mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de NotSoBadBob
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