Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2015
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78,6 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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438 kcal
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Líp: 18,08g | Prot: 24,36g | Carbs : 56,22g.
Pequeno Almoço: Atkins Day Break Chocolate Hazelnut Bar, GNC Total Lean CLA, Sweet'N Low Sweet'n Low, Instant Coffee (made from Powdered), International Delight French Vanilla Creamer, Airborne Chewable Tablets. Almoço: EAS AdvantEdge Protein Shake. Snacks/Outros: Bananas, Powerade Zero Mixed Berry. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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