Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 dezembro 2023
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74,8 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 9,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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100 kcal
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Líp: 1,50g | Prot: 15,00g | Carbs : 27,00g.
Pequeno Almoço: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate Peanut Butter, Roar Mango Clementine Organic. Almoço: Folgers Classic Roast Instant Coffee, Sweet'N Low Sweet'n Low. Snacks/Outros: Folgers Classic Roast Instant Coffee, Sweet'N Low Sweet'n Low. mais...
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A Ganhar 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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