Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2023
|
73,6 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1454 kcal
|
Líp: 57,75g | Prot: 84,54g | Carbs : 103,63g.
Pequeno Almoço: Якобс Кофе Растворимый, ВкусВилл Салат с Курицей, Ананасом и Сыром. Almoço: Sogdiana Мягкая Конфета со Вкусом Манго, Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Виктория Сельдь Филе с Луком в Масле. Jantar: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. Snacks/Outros: Кириешки Сухарики Семга с Сыром, Жигулевское Пиво Светлое. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надежда в надежде похудеть
|