Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2023
|
129,5 kg
Perdidos até agora: 20,5 kg .
Ainda faltam: 52,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3422 kcal
|
Líp: 144,99g | Prot: 113,68g | Carbs : 355,48g.
Pequeno Almoço: Экомилк Наполнитель Персик-Маракуйя, Экомилк Творог 5%, Вареное Яйцо, Сахар, Чай с Лимоном. Almoço: Запеченная или Жареная Форель, Calve Соус Медово-Горчичный, Картошка Вареная. Jantar: Зажор. Snacks/Outros: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталия Ф
|