Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2023
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138,0 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 49,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1382 kcal
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Líp: 23,55g | Prot: 93,98g | Carbs : 195,47g.
Pequeno Almoço: Bananas , Instant Oatmeal. Almoço: Toasted Hard White Roll, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Sunbeam Giant White Bread, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers, Stewed, Cooked) . Snacks/Outros: Sugar Cookies (Includes Vanilla) , Millville Krispy Treats Rice Squares, Great Value Mini Pretzel Twists. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hoosier436
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