Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2023
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51,1 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1681 kcal
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Líp: 21,74g | Prot: 129,43g | Carbs : 252,87g.
Pequeno Almoço: Dannon Oikos Triple Zero - Raspberry. Almoço: Pineapple, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla, Great Value Black Forest Ham, Oroweat Whole Grains 12 Grain Bread, Spaghetti. Jantar: Wal-Mart Fresh Pineapple, Kellogg's Special K Blueberry Cereal, Hy-Vee 1% Lowfat Cottage Cheese. Snacks/Outros: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Kellogg's Froot Loops (29 g), Spaghetti, Two Good Yogurt, Spaghetti, Anderson Erickson Old Fashioned Cottage Cheese 4% Milkfat. mais...
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A Ganhar 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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