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體重97.4
體脂34.2
基代1738
內臟17
肌肉60.7
骨3.2
肥了😭😭😭中午又有聚餐
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97,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 97,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1708 kcal
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Líp: 79,30g | Prot: 136,09g | Carbs : 100,11g.
Almoço: 鼎泰豐 元盅牛肉湯, 爭鮮 鮭魚生魚片, Häagen-Dazs 草莓冰淇淋, 爭鮮 鮪魚生魚片, 油爆蝦, 蝦天婦羅, 芝士蛋糕, 沙朗牛排. Jantar: 光泉 無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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