Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2023
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75,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2807 kcal
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Líp: 50,07g | Prot: 186,39g | Carbs : 401,45g.
Almoço: 팥죽, 햇반 현미밥, 돼지고기 앞다리살. Jantar: 요플레 플레인 요거트, 갈치조림, 조기구이, 햇반 현미밥. Snacks/Outros: 에코푸드 호박맛 쫀드기, 팥죽. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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