Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2023
|
65,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1685 kcal
|
Líp: 61,19g | Prot: 58,26g | Carbs : 244,22g.
Pequeno Almoço: Молоково Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья, Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. Almoço: Милка Конфеты, Алые Паруса Квашеная Капуста, Куриное Филе, Гречка Отварная. Jantar: Банан, Мандарины, Меренговый Рулет. Snacks/Outros: Мёд, Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Черный. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de DariaDG
|