Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 dezembro 2023
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2294 kcal
|
Líp: 54,94g | Prot: 151,44g | Carbs : 285,17g.
Pequeno Almoço: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Easy Product Какао-Порошок 1%, Кудесница Мука Кукурузная, Яйцо Куриное, Тыква. Almoço: Куриное Филе, Слобода Масло Кукурузное, Мистраль Пшено Золотое. Jantar: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо Куриное, Myllyn Paras Геркулес. Snacks/Outros: Зеленый Листовой Салат. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalya.1896
|