Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 dezembro 2023
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1165 kcal
|
Líp: 43,21g | Prot: 75,97g | Carbs : 122,94g.
Pequeno Almoço: Фармстандарт Ферро Гематоген Детский, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Капуста, Мегамарт Окунь Жареный, Савушкин Продукт Теос 2%, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Jantar: Мандарин, Свекла Вареная, Индилайт Бедро Индейки. Snacks/Outros: Савинов Твин Пикс. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de TatKondr
|