Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2023
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50,1 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Líp: 67,99g | Prot: 75,14g | Carbs : 163,70g.
Pequeno Almoço: 有殼花生（不吃殼）, Costco 肉桂粉, 水煮蛋, 黑咖啡. Almoço: 高麗菜, 花椰菜, 杏鲍菇, 7-11 黃金玉米, 水煮蛋, 雞腿. Snacks/Outros: 義美 核棗糕, 7-11 珍味四果, 義美 迷你紅豆甜粿. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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