Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2023
|
79,5 kg
Perdidos até agora: 21,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1205 kcal
|
Líp: 51,70g | Prot: 107,51g | Carbs : 88,90g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Тарталетки для Икры, Елисей Икра Лососевая Форели Зернистая, Ecopennata Высокобелковая Овсяная Каша "Папайя и Ананас", Село Зелёное Молоко 2,5%, Чай с Медом. Almoço: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Jantar: Оливье с Курицей. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AsyaOsya
|