Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2023
|
55,4 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1638 kcal
|
Líp: 88,43g | Prot: 89,28g | Carbs : 69,89g.
Pequeno Almoço: Fish House Икра Имитированная с Кремом, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Яйцо, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Домик в деревне Молоко 3,5%, Рафинад. Almoço: из Лавки Картофельная Запеканка с Курицей, Три Правила Куриный Суп с Домашней Лапшой. Jantar: Абрау-Дюрсо Вино Красное Сухое, Gustafsen Форель Радужная, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%. mais...
|
A Perder 9,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаФранц
|