Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2023
|
76 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
683 kcal
|
Líp: 15,67g | Prot: 60,72g | Carbs : 79,90g.
Almoço: Мексиканская Смесь, Куриные Грудки (Запеченые), Киноа, Подсолнечное Масло, Фасоль Стручковая, Помидоры, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Omnism
|