Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2023
|
53 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
400 kcal
|
Líp: 12,15g | Prot: 18,49g | Carbs : 58,94g.
Almoço: Rengginang, Shirataki Mie Basah Matang, Mentimun (Kupas), Tomat, Sawi Dimasak (dari Segar). Jantar: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Kopi, Usus Ayam Goreng, Mentimun (Kupas), Sawi Dimasak (dari Segar), Shirataki Nasi. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leyliana k
|