Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2023
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1175 kcal
|
Líp: 55,95g | Prot: 36,78g | Carbs : 80,75g.
Pequeno Almoço: Микоян Колбаса Рубленая, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Соленые Огурцы с Укропом, Шампиньоны Жареные, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Макфа Спагетти Отварные, Кофе с Молоком, Сладуница Конфеты Самый Умный с Молочной Начинкой . Almoço: Микоян Колбаса Рубленая, Lago Вино Белое Полусухое, Кириешки Сухарики Шашлык, Карусель Картофель Отварной, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Кофе с Сахаром. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de davydova4747
|