Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2023
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70,3 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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493 kcal
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Líp: 15,56g | Prot: 46,16g | Carbs : 40,84g.
Pequeno Almoço: Cuscuz (Cozido), Piracanjuba Leite sem Lactose, Ovo. Almoço: Purê de Abóbora, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quiabo Refogado. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kamisguimaraes
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