pertama IF :)
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 34,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Líp: 73,56g | Prot: 82,96g | Carbs : 87,75g.
Almoço: Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Nasi Putih. Jantar: Mentimun (dengan Kulit), Telur Rebus, Tahu Kukus. Snacks/Outros: Bakso dengan Saus (Campuran), Semangka, Buah Anggur. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de It's Wina
|