Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2023
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94,5 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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198 kcal
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Líp: 3,21g | Prot: 12,21g | Carbs : 30,15g.
Pequeno Almoço: Batavo Iogurte Pense Zero Mamão. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Parati Macarrão Cabelo de Anjo. Snacks/Outros: Mr. Veggy Pastel Integral de Palmito. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de nayaraaramos
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