Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2023
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93,6 kg
Perdidos até agora: 25,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1504 kcal
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Líp: 61,33g | Prot: 67,30g | Carbs : 98,40g.
Almoço: Boiled Egg, Heinz Salad Cream 30% Less Fat, Aldi Unsmoked Gammon Steak, Toasted Sour Dough Bread. Jantar: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Heinz Blue Cheese Salad Dressing, Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale. Snacks/Outros: Italian Pastry with Cheese, Sauvignon Blanc Wine . mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de MaverickMackem
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