Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2023
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
976 kcal
|
Líp: 49,80g | Prot: 55,00g | Carbs : 84,42g.
Almoço: Шоколад, Миндаль, Куриные Бедрышки (Запеченные), Мексиканская Смесь, Фасоль Стручковая, Растительное Масло, Булгур. Jantar: Масло Подсолнечное, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Omnism
|