Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2023
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99,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 32,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2031 kcal
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Líp: 49,29g | Prot: 87,00g | Carbs : 304,59g.
Pequeno Almoço: Arla Mild Lättyoghurt Vanilj, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Gouda eller Edamer Ost, Pågen Pågenlimpan. Almoço: Pizza med Ost och Grönsaker, Tunn Botten. Jantar: Gouda eller Edamer Ost, Polarbröd Vetekaka, Arla Keso Mini Naturell . Snacks/Outros: Lösgodis. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de mia1887
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