Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2023
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1169 kcal
|
Líp: 55,32g | Prot: 79,99g | Carbs : 77,01g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Queijo Branco, Ovo Frito, Linea Adoçante, Café, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Cuscuz (Cozido). Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Swift Arroz Carreteiro, Contra-filé Grelhado, Batatas Fritas. Jantar: Abacaxi. Snacks/Outros: Linea Sucralose, Tirolez Requeijão Cremoso, Café, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g, Manteiga (com Sal), Pão Doce, Pérgola Vinho Tinto Suave. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elianebrs
|