Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2023
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97,8 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 20,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2039 kcal
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Líp: 59,91g | Prot: 114,75g | Carbs : 305,78g.
Pequeno Almoço: Aunt Millie's Live Carb Smart Hamburger Buns, PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Tyson Foods Chicken Breast Patty, HEB Mozzarella Thin Sliced. Almoço: Meal Prep Buffalo Chicken Rice Tweaked. Snacks/Outros: Charleston Chew Rollers. mais...
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2794 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mrbungledisco
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