Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 dezembro 2023
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104,3 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Líp: 54,79g | Prot: 66,26g | Carbs : 244,34g.
Pequeno Almoço: Apples (Low Moisture, Stewed) , Quaker High Protein Instant Oatmeal, Tim Hortons Regular Coffee (Medium). Almoço: Taco or Tostada with Beef, Lettuce, Tomato and Salsa, Coca-Cola Coca-Cola (Can). Jantar: Mashed Potato, Turkey Meat , Carrots . Snacks/Outros: Macaron, Tim Hortons Regular Coffee (Medium). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de misslindsay204
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