Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2023
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1721 kcal
|
Líp: 75,19g | Prot: 73,64g | Carbs : 227,19g.
Pequeno Almoço: Сливочное Масло, Банан, Овсяные Хлопья, Пятерочка Яблоко Сезонное. Almoço: Шаурма, Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Jantar: Алые Паруса Квашеная Капуста, Сухой Жареный Соленый Арахис, Веселый Молочник Сметана 15%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Яблоко. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de DariaDG
|