Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2023
|
62,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1358 kcal
|
Líp: 49,49g | Prot: 93,20g | Carbs : 131,01g.
Pequeno Almoço: Окское Яйцо Вареное, Перекресток Капуста Брюссельская, Окей Грудка Куриная Отварная, Самокат Каша Пшённая. Almoço: Активиа Биойогурт без Сахара Яблоко Персик, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Jantar: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Яндекс Лавка Куриный Суп с Вермишелью. Snacks/Outros: Any Group Запеканка Творожная Низкокалорийная без Сахара с Садовыми Ягодами. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Verónika Raydok-Halen
|