Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 dezembro 2023
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83,8 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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764 kcal
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Líp: 60,77g | Prot: 38,25g | Carbs : 17,88g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер, Икра Красная, Жареное Яйцо. Almoço: Чай с Молоком, Творог 9%, Миндаль, Апельсин. Jantar: Чай с Молоком, Сало. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lorunchik
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