Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2023
|
104,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 51,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4874 kcal
|
Líp: 253,90g | Prot: 187,45g | Carbs : 462,43g.
Pequeno Almoço: Булка Булка Пшеничная, Сахалин Рыба Икра Горбуши, ВкусВилл Салат Оливье, Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао. Almoço: Сметана , Мандарины, Виноград, Милград Творожный Сыр Классический , Лонган, Ашан Личи, Форель Слабосоленая, Куриные Голени с Кожей, Борщ с Говядиной. mais...
|
A Ganhar 8,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Via Gaz
|