Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2011
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1197 kcal
|
Líp: 26,62g | Prot: 52,24g | Carbs : 193,34g.
Almoço: Peach, Lemon Juice, Lettuce, Cottage Cheese with Pineapple, Irish potato farl. Jantar: Sweet Chilli and Red Pepper, Peaches, Rice Noodles, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Half Fat White Mature Cheddar Cheese, Low Fat Natural Yogurt, Mae Ploy Sweet Chili Sauce. Snacks/Outros: Strawberry Cereal Bar. mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de paolability
|