Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2023
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114,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 14,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Líp: 44,44g | Prot: 34,51g | Carbs : 137,56g.
Pequeno Almoço: Cheddar Cheese, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Aldi Malted Bloomer, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Coffee with Milk and Sugar, Pot Noodle Original Curry. Snacks/Outros: Nescafe Coffee with Semi-Skimmed Milk. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de tonybarb
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