Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2024
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97,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 33,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1419 kcal
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Líp: 62,24g | Prot: 70,76g | Carbs : 139,72g.
Pequeno Almoço: Nature's Path Summer Berries Granola, Stonyfield Farm Organic 0% Fat French Vanilla Yogurt. Almoço: Perdue Original Chicken Breast Cutlets, Rao's Homemade Marinara Sauce, Culinary Circle Shredded Three Cheese Blend. Jantar: Heinz Tomato Ketchup, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Cheddar Cheese , Green String Beans, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Snacks/Outros: Alpine Spiced Apple Cider, Skittles Original (Fun Size), Starburst Original Fruit Chews, Twix Twix Minis (1), Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rosebettuelli
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