Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2024
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76 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Líp: 36,81g | Prot: 59,85g | Carbs : 111,78g.
Pequeno Almoço: Mabel Bolacha Leite, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . Almoço: Bauducco Torrada Tradicional , Hellmann's Maionese Aioli, Fricasa Bacon Fatiado, Hortifruti Filé de Frango Grelhado , SanCor Queijo Parmesão Ralado, Ragazzo Alface Americana. Jantar: Vivenda do Camarão Risoto de Camarão, Optimum Nutrition Whey Protein, Piracanjuba Leite Semidesnatado . Snacks/Outros: Dori Bala de Goma, Hershey's Chocolate 60% Menta, Mabel Bolacha Leite. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raizer
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