Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2024
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80,5 kg
Perdidos até agora: 49,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3574 kcal
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Líp: 119,93g | Prot: 153,11g | Carbs : 469,84g.
Pequeno Almoço: Costa Galleta Chocolate , Mckay Triton, Nestlé Goodness. Almoço: Orange Crush Zero, Mejillones Cocidos, Acuenta Aceite Vegetal, Lider Porotos Verdes Corte Francés, Tomates, Costa Costa Rama Chocolate Semi Amargo, Papa Cocida, San Jorge Salchicha Tradicional, Morrón, Zanahoria, Cebollas, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. Jantar: Orange Crush Zero, Porotos Verdes, Papa Cocida, Morrón, Zanahoria, Cebollas, San Jorge Salchicha Tradicional, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. Snacks/Outros: Costa Caramel, Colun Yoghurt Batido Light, Cola Cao Pillows, Zanahoria, Mejillones Cocidos, San Jorge Salchicha Tradicional, Pechuga de Pollo Cocida, Jumbo Pan Hallulla. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de hanscon z
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