Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2024
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Líp: 62,07g | Prot: 97,06g | Carbs : 109,39g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Яблоко Красное , Чай с Молоком, Сметана 15%, Магнит Банан, Творог 5%. Almoço: Восход Хлеб для Сендвичей, Чай с Молоком, Hermes Заливное из Мяса Птицы, Hermes Заливное из Мяса Птицы, Hermes Заливное из Мяса Птицы, Авоська Оливье без Заправки, Сметана 15%. Jantar: Мандарин, Фрегат Тунец Консервы, Восход Хлеб для Сендвичей. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lana2305nas
|