Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2024
|
84,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Líp: 33,06g | Prot: 28,39g | Carbs : 142,00g.
Pequeno Almoço: Watermelon Cordial, Krush 100% Orange Juice Blend. Almoço: All Gold Tomato Sauce, Air Fryer French Fries. Jantar: Fried Calamari, Tartar Sauce, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), All Gold Tomato Sauce, Sauvignon Blanc Wine . Snacks/Outros: Watermelon . mais...
|
|
2203 kcal
|
Exercício:
Power Walking - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TaliBali
|