Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2024
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Líp: 74,78g | Prot: 108,18g | Carbs : 94,17g.
Pequeno Almoço: Olives (Jumbo-Super Colossal) , Avocados, Tesco Medium Eggs. Almoço: Arla Skyr, Tesco Tahini, Extra Virgin Olive Oil, Aubergine. Jantar: Potatoes (Flesh, without Salt, Boiled) , Tesco Finest Seeded Sliced Sourdough , Chicken Breast (Skin Not Eaten), Morrisons Broccoli & Stilton Soup, Tesco Red Thai Curry Paste. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de _Justi_
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