Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2024
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104,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3075 kcal
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Líp: 106,38g | Prot: 154,83g | Carbs : 363,85g.
Pequeno Almoço: McDonald's Frytki (Średnie), McDonald's Kanapka Drwala, Pomarańcze, Pomidory, Piotr i Paweł Ryż Basmati, Mięso z Piersi Indyka, Wawel Czekolada Mleczna bez Dodatku Cukru, Jajko, Mrożone Wiśnie, Vitanella Musli z Owocami i Orzechami, Karmi Piwo o Smaku Grejpfrut , Swojska Chata Naleśniki z Serem i Rodzynkami, Łowicz Dżem 100% Truskawka, FruVita Skyr Naturalny. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kemper_
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