Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2024
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58,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1699 kcal
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Líp: 99,99g | Prot: 85,56g | Carbs : 125,58g.
Pequeno Almoço: Gartenkrone Blattspinat TK, Andechser Natur Bio Rahmjoghurt, Ei, Butter. Almoço: Mandeln, Äpfel, Magerquark, Birnen. Jantar: Tomaten, REWE Bio Camembert, Vollkorntoast, Butter, Deluxe Tete De Moine, Butter, Vollkorntoast, Vollkorntoast, Butter, Deluxe Tete De Moine. Snacks/Outros: Starbucks Sirup, Lebkuchen Schmidt Feine Nürnberger Oblaten-Lebkuchen . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Z0K0RA
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