Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2024
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87,7 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1433 kcal
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Líp: 77,06g | Prot: 59,75g | Carbs : 128,70g.
Pequeno Almoço: Banane, Café. Almoço: Petit Breton Fromage Petit Breton, Herta Bacon Fumé, Oeuf, Président Beurre Tendrissime, Auchan Carottes Râpées, Kiwi. Jantar: Poireaux, Miel, Noix, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois l'original, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Lidl Pavé de Saumon, Elle & Vire Crème Épaisse Légère Bio, Super U Moutarde Mi-Forte. Snacks/Outros: Whole Earth Beurre de Cacahuètes Crunchy, Oeuf, Jaune d'Oeuf, Daddy Sucre en Poudre, Super U Farine Fluide, Super U Chocolat Noir à Patisser , Président Beurre Tendrissime, Thé Earl Grey, Amandes. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tm1523
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