Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2024
72 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 12 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

782 kcal Líp: 16,39g | Prot: 42,38g | Carbs : 110,89g.   Pequeno Almoço: Talas, Ikan Pari, Nasi Putih. Almoço: Telur Rebus, Nasi Putih, Ikan Pari, Talas. Jantar: Susu Kambing, Ikan Manyung, Nasi Putih. mais...
1754 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 1,3 kg por Semana

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