Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2024
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63 kg
Perdidos até agora: 16 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Líp: 27,26g | Prot: 60,17g | Carbs : 124,83g.
Pequeno Almoço: Pilão Café, Maçãs Gala, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Bisteca de Porco Grelhada, Salpicão de Frango, Feijão Fradinho Cozido, Feijão Fradinho Cozido, Hortifruti Repolho Branco Cru, Chuchu Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de carlamonique509
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