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Streefgewicht toch iets naar beneden 💪🏻 let’s go
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55 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Líp: 79,82g | Prot: 39,54g | Carbs : 88,83g.
Almoço: Mayonaise, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Avocado, Gekookt Ei. Jantar: Pindakaas, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Avocado. Snacks/Outros: Pom-Bär Chips, Bolletje Brosse Eierkoek. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de puck304
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