Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2024
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81,4 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Líp: 79,44g | Prot: 51,95g | Carbs : 153,25g.
Pequeno Almoço: Lactaid 100% Lactose Free Lowfat Milk, Coffee, Fresh & Easy Orange Cranberry Scones. Almoço: Cuties Clementines, French's Classic Yellow Mustard, Oroweat 100% Whole Wheat Bread, Best Foods Real Mayonnaise with Omega 3, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Red Leaf Lettuce . Jantar: White Table Wine , Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Quiche with Meat, Poultry or Fish. Snacks/Outros: Nature Valley Sweet & Salty Nut Granola Bars - Peanut, Cella's Chocolate Covered Cherries. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Geddy
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