Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2015
82,6 kg Perdidos até agora: 4,1 kg .    Ainda faltam: 3,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2166 kcal Líp: 83,52g | Prot: 45,36g | Carbs : 266,50g.   Pequeno Almoço: Eggo Buttermilk Waffles, Butter (Salted), Maple Syrup. Almoço: Artisan Fresh Coconut Pecan Cookies, Smart Ones Crustless Chicken Pot Pie, White Bread. Jantar: Weight Watchers Vanilla Ice Cream Sandwich, Brownie, Brussels Sprouts. Snacks/Outros: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Spring Valley Double Strength Glucosamine Chondroitin Soft Chews (Orange Cream Flavor), ConAgra Foods Orville Redenbacher Movie Theater Butter Popcorn 100% Whole Grain, Southern Comfort Southern Comfort. mais...
2011 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 0,5 kg por Semana

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